YOGAVÄSKA

Äntligen har jag införskaffat mig en yogaväska till min matta. Mitt gamla fodral var för smalt för att min nya Manduka skulle få plats.
 
Det var svårt att välja och till sist valde jag bort många dyrare alternativ och satsade på en stilren, svart klassisk variant som jag hittade på Granit. Slittåligt canvastyg, axelrem och med en enkel ficka på sidan.
 
.

TVÅ NYA VÄNNER

Nu kan hemmaträningen bli ett faktum. Två färgglada små kompisar som ska trötta ut mig i sommar!
 
Jag tänker utomhus, gräsmatta, stationer, backar, egen kroppsvikt och så dessa klumpar som det ska lyftas, svingas och balanseras med.
 
.
 
 

EN EGEN MANDUKA

Åh, nu är jag stolt Manduka-yogamatta-ägare! Det blev bästa timingen att paketet landade hos mig idag och att det är just samma dag som veckans yoga-pass går på Inpuls. Så jag fick inviga min fina blåa matta direkt ikväll!
 
Det var dessutom så skönt att få ett bra yoga-pass igen. Ikväll var det bästa instruktören och bara så skönt att guidas in i yogans underbara lugna värld. Jag känner att jag fick lite energi tillbaka efter en enormt trött period.
 
 

FREDAGSFEELING

Tänk att jobbveckan redan är slut!

Veckan har kompletterats med ett yogapass och jag har varit rätt duktig med hemmastretch och meditation.

Min gamla yogamatta som jag en gång fick vid ett event och den har börjat gå sönder och är synligt sliten. Jag funderar nu som bäst på vad för matta jag ska införskaffa och vilken prisklass jag tycker att jag är värd (om man tänker så så borde jag få en rätt fin matta).

Rent generellt gillar jag att köpa bra grejer, läser bäst-i-test och gör noggranna research innan shopping men det skiljer i pris med allt från 200 kronor till upp mot 1 000-lappen. Och då får man inte ens med en yogaväska utan den kan kosta flera hundra kronor extra. Å andra sidan så är ju mattan allt man behöver i yogan...

I helgen ser jag fram emot stugmys och att kanske kunna yoga/leka/meditera utomhus i ett solvarmt gräs.

image description


YOGAKLÄDER

En rolig grej med träning som piggar upp och motiverar lite extra är kläder och annan utrustning som får mig att känna mig "rätt". Det behöver inte vara dyrt, avancerat och alltid det senaste (även om det också kan vara kul) eftersom det inte alltid är tillåtet för privatbudgeten eller särskilt miljömedvetet att överkonsumera. Men det är framför allt praktisk. Det finns ju en anledning till varför löpartights inte fladdrar, varför cykeltröjor är längre bak i ryggen och de flesta träningskläder gjorda i material som torkar snabbt.

Jag börjar nu lära mig vad jag trivs i för yogakläder. Jag har hunnit prova mig fram till följande:

Fötterna: Barfota. Men gärna tjocka strumpor på innan så att fötterna och fotlederna är varma när jag startar. En del verkar köra i benvärmare för att behålla värmen ytterligare under passet.

Benen: Mjuka byxor. Det kan vara tights men i så fall utan hårda sömmar eller dragkedjor. Fladdriga mjukisbyxor är också sköna men det är inte praktiskt med haremsbyxor som jag annars förknippar med yoga: Onödigt krångligt att göra djupa sumoknäböj och vrida benen när man fastnar i byxhänget.

Överkropp: Linne. Överlag så gillar jag inte att träna i t-shirts men det skulle så klart också funka. Linnet bör vara så pass tight nedtill så att det sitter kvar kring höfterna och inte åker över huvudet eller visar hela magen när jag står på huvudet. Sport-BH helst utan några spännen eftersom dessa inte är så sköna om de trycker in i ryggen eller nyckelbenen i olika positioner. Överdragströja, perfekt att värma upp i och sedan ta på sig igen under avslappningen.

Yogamatta: Jag vet egentligen ingenting om hur en bra yogamatta ska vara men att ha en egen känns väldigt bra eftersom man annars får ligga med ansiktet ner i andras gamla fotsvett. Jag fick min matta under ett event för ett par år sedan och den funkar bra.

Det är alltså värsta mjukiskläderna man tassar runt i på yogamattan. Inte konstigt att jag är frälst.


BYXORNA

Jag måste berömma Röhnisch för otroligt snabb leverans av min vinst som dök upp två dagar efter vinnarmejlet.  

Och... byxorna var supermjuka, sköna och bra i storleken. Hurra!


VINST!

I lördags under tre-timmars-spinningen så lottade Inpuls ut massa vinster till oss som cyklade. Jag tyckte att vinstchansen var relativt stor eftersom det fanns närmare 16 priser och antal deltagare var uppskattningsvis runt 25. Jag hade tyärr ändå inte turen att vinna just då.

Men... när jag kom hem hade jag fått ett vinst-mejl av Milla (Miss Agda) som meddelande att jag vunnit ett par Röhnisch-byxor som jag varit med och tävlat om. Väldigt roligt och uppskattat!

Nu längtar jag efter att de ska flytta hem till mig och så håller jag tummarna att storleken passar eftersom jag fick chansa på ett par medium och jag tycker att byxor kan variera väldigt beroende på passform, modell och märke.

ASICS LÖPARSKOR

Det känns nästan som att varannat inlägg här handlar om skor just nu. Precis så som det känns hemma i hallen också.

Men det är inte bara jag som är skotokig. Utan det var faktiskt någon annan som tyckte att jag behövde (förtjänade?) ett par av min favoritmodell från Asics. Just när jag börjat prata om att ett par vita vore fräscht till våren - och dessutom i perfekt timing inför löpträningen mot Göteborgsvarvet så får jag dessa i present...

Bortskämd eller vad?




MINA NYA GODINGAR!

Så kom då dagen när jag slutligen designade* ett par egna skor på Nike och klickade hem beställningen. Det var svårt att välja men jag har ju länge suktat efter ett par gröna skor och så fick det bli.

Och nu, äntligen äntligen - har de kommit! De var jättefina, supersköna och perfekta i storleken - bättre än jag hade hoppats! Nu vill jag verkligen att den här förkylningen ska vara över så att jag får göra ett riktigt test.

Just nu regnar det och är allmänt höstigt lerigt ute så de här skorna kommer nog bara få springa på löpband tills snön är borta och det är torrt ute igen.



*Valde färger utifrån NikeID

FÄRGKLICK

Något som får mig att automatiskt bli lite piggare efter att ha varit sjuk, känt mig hängig eller haft en allmän ful-dag så är det att duscha, smörja in mig och lukta gott, fixa hår och lite make-up och ta på mig kläder jag känner mig fin i. Och det behöver inte vara finkläder utan räcka bra med kläder som jag gillar - ofta träningskläder!

Igår piffade jag till mig med nya skor och nytt linne i knalliga glada färger. Det är svårt att inte känna sig pigg när man lyser i rött och grönt...


GRÖNT OCH SKÖNT

Jag har för tillfället släppt lägenheten och vissa inredningstankar för förmån av löparskor. Helt plötsligt stod det klart för mig att jag givetvis måste ha ett par nya. Kanske till och med två. Och de ska vara gröna.

Jag har scannat av alla sportaffärer och nätbutiker utan att hitta några som föll mig i smaken. Slutligen har jag hamnat på Nikes underbara hemsida. Här kan man sen ett bra tag tillbaka designa sin egen sko med NikeID. Flera olika grundmodeller finns men alla skor finns dock inte i alla färger och grönt verkar inte jättepopulärt.

Jag tycker att det här är en lysande bra affärsidé för jag blir frestad att göra skor i alla dess färger nu. Gula, röda, rosa, lila eller varför inte kombinera grönt-blått eller gult-rosa eller bara leka loss och använda regnbågens alla färger på en och samma sko? Den enda nackdelen med detta är att man måste bestämma sig. Eller att det blir väldigt dyrt om man köper alla skor man vill ha.


Skärmdump från Nike med min design


Skärmdump med tänkbar varukorg från Nike

NYA SNYGGA FUNBEAT

För ett par dagar sedan möttes jag av en ny design på Funbeat. Sidan påminner nu mer om Facebook kan jag tycka men det är snyggt, mer överskådligt och alltid känns större och enklare. Till och med profilbilden har blivit större - vilket påminner mig om att den är rätt så gammal. (Det var ett tag sedan jag hade kort lugg...)

Efter en dålig träningsmånad med flyttpackning, flyttuppackning, hemmafix, den hel del migrän och en kort förkylning så hoppas jag nu få förutsättningar att hålla i träningen lite bättre framöver. Just nu ligger jag rekordlågt på tidsstaplarna och försöker att inte bry mig om de hånfullt få minuter som lyser upp när jag loggar in.

Jag måste bara åter igen rekommendera Funbeat för att registrera träning och jag uppskattar all statistik, träningskompisar, möjligheten att söka lopp och räkna ner... Det är jättekul att kolla tillbaka på allt man gjort. Nästan som en blogg.


EN MYSIG NY KOMPIS

Från outleten utanför Örnsköldsvik så fick denna mjuka sköna hood följa med hem.


Passar nog lika bra framför elden en kylig sommarkväll (även om det varit fantastiskt varmt denna sommar) som i fjällen efter ett långt skidpass vintertid.




RADARPAR

Åh, vilken frihetskänsla att kunna cykla. Jag är redan lycklig i min "nya" fina Mustang. Det går så mycket fortare än att gå och det är härligt att sitta högt upp och rak i ryggen. Den röda faran kommer att bli en bra vän känner jag på mig. Jag lovar att cykla lugnt och försiktigt för det passar sig tyvärr inte med cykelhjälm till den här raringen...




PACKNINGEN

Den största nackdelen med att resa är det här med att packa. Att planera och packa ner kräver tid och strategi. Att packa upp kräver... något som jag inte alltid har. Men för att göra uppackningen något roligare så kan man ju fylla väskan med nyinköp som lockar och pockar under väsklocket.

En favoritaffär i Stockholm som ofta levererar är Igor sport med träningsgrejer och mycket bra priser.

Denna helgen fick jag med mig både byxor och (ett till par) skor! Mycket snygga och sköna - och ännu mer färg in i min garderob.




NIKE



Som sjukling får man unna sig något extra och i förra veckan shoppade jag kläder på nätet för typ andra gången i mitt liv. Nikestore har så mycket snyggt och jag skulle kunna handla nästintill allt på herravdelningen till min sambo om jag inte la band på mig.

Nu har jag även invigt min nya löparjacka (som ändå främst känns mer street). Igår joggade jag drygt nio kilometer och försökte njuta av att bara få vara ute och röra på mig. Jag ska ta det lugnt och långsamt komma tillbaka till både hälsan, löpningen och en form jag kan känna mig bekväm med.

NYA VÄNNER

Här produceras varken träning eller träningsinlägg. Förkylningen håller i sig och träningsuppehållet har nu varit i drygt en vecka. Det är plågsamt att läsa på funbeat eller kompisars träningsbloggar för aldrig blir väl suget så stort som när man inte kan eller får. Tur att man kan planera och längta. Jag föreställer mig att jag ska börja springa igen, på riktigt, när jag bara är frisk igen.

Om någon hade sagt till mig, för en si så där 10 år sedan, att jag skulle komma att älska löparskor, ja då hade jag trott att den personen var spritt språngande tokig. Löparskor eller joggningskor som jag kallade dem då var det absolut fulaste man kunde komma på att ha på sig. Jag kan väl hålla med om att det inte är den snyggaste skon till jeans idag heller. (Speciellt inte med bootcut, hellre slimfit i så fall.) I vilket fall som helst, idag älskar jag dem! Formen, studsen och för att de ser så snabba ut. Rent generellt. Allmänt fantastiskt sköna att gå i är dem också.

Sen finns det ett speciellt par som jag haft på näthinnan sedan jag såg dem första gången. Riktigt snygga och vårläckra. Men... de var gjorda för pronerande fötter. Och det hade inte jag. Fram till för ett par veckor sedan. Men när nu tre personer, oberoende av varandra, säger att jag har lätt pronerande fötter så tar jag det till mig och går direkt och köper ett par för mig mycket lämpliga (och skitsnygga) löparskor.






GÅVOR

Jag är imponerad av den välfyllda goodiebagen som fanns till samtliga deltagare under helgens event. Bland annat fick vi dessa godsaker som jag blev extra glad över:










BLOGGER BOOT CAMP, NAMNLAPPEN

Alla deltagare fick i helgen uppdrag att skapa en egen namnlapp. Det var fritt fram att släppa loss fantasin och skapa valfri kreation. Min idé var att göra en tävlings-nummerlapp eftersom mitt bloggnamn kunde passa bra som startnummer på Blogger Boot Camp i formen 3MIL. Som tävling skrev jag både Vasaloppet 2011 och Stockholm marathon 2011 vilka har varit/är årets målsättningar. För att få den att likna riktiga nummerlappar så la jag til några företagsloggor som jag förknippar med mig själv. 


SHOPPING

Under min snabbvisit i Stockholm hann jag kasta mig in på den "omtalade" nya Intersport-butiken på Drottninggatan.

Måttligt imponerad när förväntningarna var relativt höga. I mina ögon en ganska vanlig sportbutik. Men trots det kom jag ut med en kasse. Bl.a. det här fina och sköna linnet.... som för övrigt invigdes igår.


Tidigare inlägg
RSS 2.0