SNABBIS PÅ GYMMET

Jag hann in på gymmet en snabb vända innan jag körde Lina till flyget och blev faktiskt både flåsig och svettig så jag är nöjd med mitt lilla 40 minuterspass.

Roddmaskin 10 min, varav 3 st snabbare intervaller.
Chins/pull-ups i hjälpmaskin. Väste mellan tänderna när det var dags för setvilan för det gick sjukt dåligt. Jag är alltså både tung och svag.
KB-båten.
KB-turkish get up.
Rygglyft.

2012-05-28 @ 21:19:06 Träning Permalink

Kommentarer
Postat av: Mari

=) Underbart

2012-05-28 @ 21:27:06
URL: http://marriie.blogg.se/
Postat av: Jonna

Skönt att rensa tankarna och fylla på energi med en stund på gymmet!

2012-05-29 @ 09:09:21
URL: http://www.fartfylld.blogspot.com
Postat av: Anki

Blir inspirerad av att läsa om dina gympass. Har varit borta från styrkan och gymmet alldeles för länge nu. Bara Vättern har varit skall jag försöka ta mig dit mycket oftare igen! :)

2012-05-30 @ 22:48:50
URL: http://metrobloggen.se/vagenmottjejklassikern

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback