INTERVALLER

Ikväll blev det ett kort pass eftersom jag redan började bli hungrig när jag begav mig till gymmet. Då kändes det perfekt att springa och speciellt intervaller. Klar på drygt 30 minuter och då unnade jag mig tid att stretcha ordentigt efteråt också.

Julens sista långhelg är nu till ända och nu återstår vardag och en vanlig vecka. Det ska nog bli bra det med försöker jag tänka.


Kommentarer
Postat av: Annoula

Jag har noll lust att jobba... Trots att jag älskar mitt jobb.

2012-01-08 @ 21:41:35
URL: http://www.annoula.se
Postat av: Helena

Duktiga du!



Tack för allt stöd :)Det här tycks ju gå bra! (iaf ett tag)

2012-01-08 @ 23:03:53
URL: http://helenaochlea.blogg.se/
Postat av: Mari

=) Härligt....

2012-01-09 @ 09:28:49
URL: http://marriie.blogg.se/
Postat av: Jonna

Grym du är! Du och dina intervaller! När ska jag få fason på det där egentligen? 2012 borde bli intervallernas år...

2012-01-09 @ 14:28:29
URL: http://www.fartfylld.blogspot.com
Postat av: Felicia

Åh vad härligt med intervaller! =) Det ska jag köra till våren!

2012-01-09 @ 20:50:48
URL: http://storasysteralskarmode.blogg.se/
Postat av: Mari

Sv Tack fina du =)

2012-01-10 @ 09:45:10
URL: http://marriie.blogg.se/
Postat av: Yoga Games

Hej!



Hoppas du haft en grym start på det nya året!



Vi på Yoga Games vill kicka igång det nya året med att informera dig och dina bloggföljare om Skandinaviens största Yoga Event. Efter fjolårets succé brakar vi även detta året loss på Svenska Mässan i Göteborg 18-20 maj. Biljetterna kommer att släppas på vår hemsida www.yogagames.org den 11:e januari. Boka biljetten så tidigt som möjligt för att få det mest förmånliga priset.



Yoga Games är för alla! De som vill prova yoga, nybörjare av yoga, vana yogisar och instruktörer. Du som deltagare väljer själv hur avancerade positioner du vill och kan ta dig an, det är den personliga utvecklingen som är utmaningen. Välkända presentatörer, från olika delar av världen, medverkar i Yoga Games för att motivera, utveckla och ge dig en oförglömlig upplevelse. Under tre dagar har du möjlighet att möta och dela gemenskapen med andra som har samma intresse för hälsa och välmående. Under lördag och söndag erbjuds en stor variation av klasser med några av världens bästa presentatörer samt inspirerande föreläsningar.



Lite inspirerande text och bifogar även några härliga bilder.



Om du har några frågor får du mer än gärna kontakta mig!



Sprid glädje – Sprid Yoga Games på din blogg! 



Vänliga hälsningar,

Sofie Bjernfeldt

Yoga Games

2012-01-10 @ 12:49:46
Postat av: Rossanna

Hej fina; nu har jag uppdaterat bloggen med nya bloggar tips. Kram

2012-01-16 @ 16:42:20
URL: http://rossannas.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback