ASHTANGA
Bild på Erika i somras under semestern
Strax åker jag på semester och missar således nästa tisdagsklass men har förhoppningar om att kunna träna lite yoga på egen hand under resan. Tänker mig solnedgång, motljus, barfota på stranden... det låter idylliskt men kanske opraktiskt med all sand.
Vi får se hur det går och om jag kommer ihåg några positioner/flöden/krigare när jag väl står där.
Hehe jag gillar din realistiska semestersyn liksom :) Hoppas du iaf får yoga lite!
Åh jag måste också ta mig iväg på yoga =)
Kul löpningsgrej :) vart är det någonstans?!
Klart du fixar egen-yoga! Det bidrar säkert till en om möjligt ännu bättre semesterfeeling. Ha det riktigt riktigt underbart nu! Det betvivlar jag inte! Ser fram emot rapportering när ni kommit hem. Lycklig resa!
Marie, om du menar Limsjön Marathon så är det i Leksand, Dalarna! Kom kom! :)
Jag VILL så gärna börja gilla yoga. Ett tag gjorde jag ju det, när jag körde p90x här hemma. Om ett tags ka jag banne mig ge mig på den igen. Bikram gillar jag ju, men är lite svårt att få till på egen hand.
Lyllo dig som hittar flowet på vanliga yogaklasser, det funkar säkeert fint på semestern också!
Åhhh vad glad jag blir att du hittat till yogan! Det är en magisk känsla som är svår att sätta ord på...
Ha en fantastisk semester och njut och ta hand om dig!!
Kramar
Ps. Räknar med att få se dig i solnedgången i samma pose nästa gång ;)
Älska yoga!
