HEMMA-TRÄNING
Andra maskiner som nyttjats men som inte är med på bild: Borrhammare (Styrka och precision), skruvmejsel och X antal skruvar (Styrka, smidighet, tålamod), stege att klättra upp och ner för (Balans och styrka) och så vidare...
Jobbigt och roligt på samma gång.
Precis som i body combat när man ska slå på den där stackarn som man precis slagit till marken.
Lyfta möbler, böja sig ner, krypa och det blir svettig teknisk träning.
Mental träning, mäta, skissa och få rakt.
Hihi! Helt rätt. Sådär tänker jag när jag städar också... för att inte tala om att hugga och stapla ved!
Oj vad du fick mig att skratta..:) Helt rätt tänkt! :) All träning är bra träning!
Försöker leta reda på när du kollade upp din kropp, dvs om du var balanserad i musklerna. Var du hos naprapat eller sjukgymnast? och vad sa du och vad fick du göra?
Heja du! Funktionell träning i dess rätta bemärkelse ;)
Hemmaträning är bra träning... Do the Monkey-walk ;)
Hittade när jag sökte på Google. Nu ska jag bara hitta en sjukgymnast också...
Men vad knasigt att du får felmeddelanden när du försökt kommentera!? Dumt, dåligt av blogspot!
Ååååh jag hoppas du hittar en startplats men det brukar väl lossna en hel del längre fram i höst! När folk blir gravida, inser att de tränat för lite etc etc... vi letar fortfarande efter en till startplats åt Jonte också.
Kram pårej!
Åh vad spännande, vad är det som ska hända i lyan?
