LÖPNING - TJOHO
Så här matchad råkade jag bli till kvällens träning. Blå/turkos från topp till tå, förutom byxorna då... nästan så jag skämdes lite.
Idag gjorde jag come-back (har jag sagt det förut?) på löpbandet och invigde skorna och pronationsstödet kändes möjligen ännu bättre än neutrala skor - om man nu kan känna sånt direkt? Det blev dock en mjukstart och jag höll ner tempot rejält och lyckades hitta en lagom nivå. Sen fem intervaller: 2 x 3 min, 2 x 2 min, 1 x 1 min och då var det kul att få upp farten i kroppen.
Imorgon planeras träning ihop med Lina. Kan bli tufft.
Kommentarer
Postat av: Katten
Haha, Erika har också skämts för att hon känner sig för matchad..själv har jag inte det problemet. Måste försöka få spons så jag får ändan ur och köper fler än 2 set träningskläder..:)
Postat av: Anonym
Härligt att du är tillbaka:)
gud jag har knappt haft nån tid till varken blogg eller träning de senaste dagarna känns det som, ha ha, men i kväll ska jag äntligen till gymmet igen!
Postat av: Ulrika
Fin skorna! Härligt att det kändes bra att få springa igen.
Tycker verkligen att du ska passa på att odla lite om ni har en inglasad balkong. Hemmaodlade tomater är bland det godaste som finns!
Trackback
