HELG!



Ljuvligt med fredag!

Det var lugnt på gymmet och jag drog av ett intervallpass, snarlikt det lyckade från förra veckan men lite snabbare den här gången. (Intervallerna på 14,0 km/h)

Byggde på med 40 minuter styrka och sen den viktiga stretchen!

Nu är jag redo för fredagsmys.


Skönt trött men ändå laddad med ny energi!
2011-02-04 @ 21:23:16 Träning Permalink

Kommentarer
Postat av: Fitnesscoachen

Fredagsträning är något speciellt, när man vet att fredagsmyset väntar runt hörnet! :)



Trevlig helg!

2011-02-05 @ 08:37:09
URL: http://www.metrobloggen.se/fitnesscoachen
Postat av: JoHo

Härligt jobbat, riktigt bra start på helgen! Hoppas ni har en jättemysig helg nu, kram!

2011-02-05 @ 09:18:12
URL: http://www.snartvuxen.blogspot.com
Postat av: Annoula

Helg, ljuva helg :)! Jag sitter på jobbet nu men släpps fri 14.30... Och då ska jag direkt på massage! LYYYX!

2011-02-05 @ 12:36:56
URL: http://www.annoula.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback