JULAFTON

Träning:

Intervaller utomhus. Fantastiskt väder med tre minusgrader, strålande sol och blå himmel.

10 st c:a 250 meter och tre vändor med löpskolning. Snabbt avklarat och förhoppningsvis effektivt.
 


Mat:

Julbord i mängder. Plus en massa choklad och julgodis ovanpå det.





2011-12-26 @ 21:00:00 Allmänt Permalink

Kommentarer
Postat av: Helena

MUMS! Bra val på din jultallrik. Min såg nästan likadan ut, fast - syltan. Jag plussar röding, sill och löjrom.

2011-12-27 @ 13:19:12
URL: http://helenaochlea.blogg.se/
Postat av: Jonna

Intervaller på julafton, inte illa! Jag funderade på vilket pass som eg skulle göra att kvällen kändes som allra bäst (efter vilket pass mår man som bäst, liksom) Långpass eller intervaller skulle jag nog svara! För min del blidde det dock ett lugnt, rätt kort pass. Vackert ute hade ni också! Hoppas du kom hem ordentligt!

2011-12-27 @ 14:28:28
URL: http://fartfylld.blogspot.com
Postat av: Emelie

Lyckostar som har snö!! God fortsättning till dig fina Annika och ha ett fortsatt fint årsslut! Kram kram

2011-12-27 @ 19:59:20
URL: http://greiddnos.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback