tremil

Jag funderar som bäst i de där banorna om godis och sötsaker igen. Under året har jag haft två väldigt lyckade matcher med 30-dagars-förbud.

Jag kan emellanåt ha ett nästintill sjukligt sug av godis och då äta nåt sött varje dag om jag inte tänker efter. Men - när jag bestämde mig för godisuppehåll så var det inga problem!

Det är lite konstigt att jag ska måsta ha ett förbud och att när jag väl bestämt mig så går det. Men det är ju också bra och jag funderar på att bestäma mig igen. Och det är väl det det handlar om förbudet är ju egentligen bara att jag bestämt mig. Det är ju inte någon annan som förbjuder mig och det händer inget om jag inte följer förbudet.

Egentligen önskar jag förstås att det skulle fungera utan att jag behövde tänka på det... och att det bara fanns en naturlig balans men när det nu inte riktigt gör det (varje dag) så får man ta till andra metoder.

Jag skulle vilja testa godisförbud i veckorna och bara äta på - låt säga fredag och lördag. Det är trots allt två dagar utav sju men en rimlig nivå att starta med. Av erfarenhet vet jag att jag vid uppehåll nästan känner en avsmak för det söta vilket gör det hela ännu enklare.

Eller åtminstone noga avväga allt jag stoppar i mig och fråga mig själv varför och vad det kommer innebära. Så, nu bestämmer jag mig för det.

Exakt upplägg, tidsbegränsning funderar jag vidare på. Jag måste börja nånstans och idag är en bra dag att starta!

Dagens hälsosamma val: Fruktkorgen före mastodont-godisskålen som mötte mig på jobbet imorse.