tremil

Idag gjorde jag slag i saken. Jag kände mig helt nervös, pirrig, förväntansfull och ovan när jag skulle leta reda på gymkläder. Försöka komma på vad jag brukar ha med mig i gympåsen och bestämma mig för vad jag ville köra. Allt! tänkte jag men förstod att varken tiden eller kroppen skulle räcka till det.

Löpband, 40 min

6,3 km. Vilken dröm att få skutta ner de få meter jag har till gymmet och in i en varm mysig lokal som känns som hemma. Jag känner igen de som står på banden bredvid mig och jag gillar att kunna se min löphållning i spegeln.

Det kändes som himmelriket och jag kunde inte sluta le, åtminstone inombords. Känslan att springa var också fin, jag orkar hur mycket som helst.

Styrketräning, 60 min

Passande nog började ett Body Pump-pass i lämplig tid och fastän att jag fasar för att kroppen kommer vara totalt mörbultad imorrn eller på lördag så måste jag ju börja någonstans... och idag var dagen.

Så otroligt gött att få kötta på med vikter även om jag fegade rejält jämfört med vad kunde köra på för nivå tidigare. Men ändå!



På väg till gymmet!


Ovant med gym-outfit