DAGENS TRÄNING
Längdskidor, 1 tim 18 min
15,5 km.
Idag var det kallt. Runt minus femton visade termometern. Mycket nöjd med hela uppsättningen av kläder och mest av allt dubbla trosor som värmde rumpan och fleecekragen som oftast var uppdragen över munnen men under näsan.
Kändes som att fingrarna var på väg att lossna de första 5-10 minuterna men i övrigt så var det klockrent!
Av okänd anledning så var det inte så roligt att köra idag. Det kanske bara är så ibland. Det kändes trögt och väldigt jobbigt uppför. Jag hade grym träningsvärk mellan skuldrorna efter boxningen igår och kände även av höftböjarna upptäckte jag vid diagonalåkning men eftersom spåren var isiga och snabba så gick det rätt bra ändå.
Det blev mycket stakträning och puslen hamnade på c:a 10 slag lägre i medelpuls. Nöjd känsla i kroppen trots ovanstående.
Lite frostig blev man idag med...
15,5 km.
Idag var det kallt. Runt minus femton visade termometern. Mycket nöjd med hela uppsättningen av kläder och mest av allt dubbla trosor som värmde rumpan och fleecekragen som oftast var uppdragen över munnen men under näsan.
Kändes som att fingrarna var på väg att lossna de första 5-10 minuterna men i övrigt så var det klockrent!
Av okänd anledning så var det inte så roligt att köra idag. Det kanske bara är så ibland. Det kändes trögt och väldigt jobbigt uppför. Jag hade grym träningsvärk mellan skuldrorna efter boxningen igår och kände även av höftböjarna upptäckte jag vid diagonalåkning men eftersom spåren var isiga och snabba så gick det rätt bra ändå.
Det blev mycket stakträning och puslen hamnade på c:a 10 slag lägre i medelpuls. Nöjd känsla i kroppen trots ovanstående.
Lite frostig blev man idag med...
Kommentarer
Postat av: Emelie
15 grader var ju ingenting, vi hade 27! Kram ;)
Postat av: Anna
Haha! Jag var också helt frostig när jag kom in! Men jag hade på tok för mkt kläder på mig!
Postat av: Miranda
Ibland så är det helt enkelt inte lika kul. Desto mer underbart när det är kul igen :)
Postat av: Annelie
På Lindex har de en ylletrosa som jag kan rekommendera som extra värme för baken. Jag har mina över legginsen när jag har tunika.
Hoppas allt är bra med dig.=) Vad gör du på söndag, kanske kan ses?
Kram från mig o Robin.
Postat av: Ulrika
dubbla trosor! Bra grej! Det kan kanske lösa problemet med isbaken.
Trackback
