DAGENS TRÄNING
Spinning, 60 min
Ett pass jag inte varit på tidigare. Grymt bra musik och mestadels tunga tunga låtar varvat med ett par snabba där vi drog upp tempot rejält och den här kombinationen innebar mjölksyra under alla låtar... Underbart!
Jag har börjat lyssna på Mammas nya kille på podcast på min ipod och när jag tänkte på hur tungt det var hörde jag bara norrlänningens röst: "nå så jäävuskt"... för det var precis vad det var.
Roddmaskin, 14:45 min
3000 m. Bra inför skidåkningen.
Ett pass jag inte varit på tidigare. Grymt bra musik och mestadels tunga tunga låtar varvat med ett par snabba där vi drog upp tempot rejält och den här kombinationen innebar mjölksyra under alla låtar... Underbart!
Jag har börjat lyssna på Mammas nya kille på podcast på min ipod och när jag tänkte på hur tungt det var hörde jag bara norrlänningens röst: "nå så jäävuskt"... för det var precis vad det var.
Roddmaskin, 14:45 min
3000 m. Bra inför skidåkningen.
Kommentarer
Postat av: izza
Du är så jäkla målmedveden inför skidorna!! Härligt!!
Postat av: Malin
Starkt jobbat. Ska nog också börja med lite roddträning inför vasan :)
Postat av: Miss Agda
Jag älskar rodd, tycker den är skitbra för oss kontorsarbetare! Kram
Trackback