VÅRRUSET 2009
Så var det nu avklarat. Min första "löptävling" sedan jag började med träningen inför tjejklassikern.
Jag har inte direkt satsat på löpningen på sistone och jag hade inte några stora förväntningar inför kvällen. Jag trodde nog mest att det skulle bli en rätt plågsam upplevelse.
Ungefär så här taggad kände jag mig när jag gick från jobbet och regnet öste ner...
Den dåliga planeringen fortsatte in i det längsta när jag, så sent som 10 minuter före start, fortfarande stod i toalettkö och inte hade börjat värma upp. Efter uträttat behov så joggade jag bort till starten och ställde mig i startled 2. Den manliga rösten i högtalarna (tror det var Peter Siepen) deklarerade att alla i startgrupp 1 skulle springa under 25 minuter, så jag tyckte att grupp nr 2 kändes mer rätt. Då tjänade jag även fem minuter innan den starten gick. Slog igång klockan och ipoden med mina löp-låtar.
Inte mycket att säga om själva loppet, det gick snabbt. Det var trångt i början och stod mer eller mindre still i vissa kurvor eller när vägen smalnade av. Efter 2-3 kilometer märkte man att många inte orkade längre och hade börjat gå. Då var det lite jobbigt att zick-zacka men samtidigt stärkande att jag kände mig pigg. Det var jobbigt men på ett skönt sätt.
Jag hade dålig koll på upploppet och vips var målet där och jag hade sparat alldeles för mycket krafter. Det kändes lite tråkigt men blev hyfsat nöjd när jag såg tiden: 27:39.
Enda bilden från området, hade inte med mobilen till starten.
Det klurigaste ikväll var att klä sig eftersom regnet titt som tätt strilade ner. Jag hann bli lite blöt och kall innan starten. Beslutade mig för att springa i den långärmade men fick ta av den i farten efter halva loppet och bara det kostade nog några sekunder också...
Klädprovning innan loppet och sedan mer påklädd nöjd hemma i värmen
Medelpuls: 178
Maxpuls: 196 (min "nya" maxpuls)
Hög puls men det är jag ju van att ha och dessutom var jag nog lite nervös iaf... (så jobbigt kändes det inte)
Oj vad nära det är till Tjejvättern nu. Jag är mest rädd för att tappa all ork efter bara någon mil :)
Men det var ju en jättebra tid mtp förhållandena! Men visst vill man döda en och annan längs vägen :)
Men det var väl kanon! Med trängsel och dåligt väder så är dte ju en bra tid! Och skönt ändå på ett sätt att gå i mål med krafter kvar. Det stärker ju en psykologiskt inför nästa lopp. Jag har anmält mig till Blodomloppet i augusti som är en mil, det är mitt mål nu.
Ha en toppenhelg!
Det måste du vara nöjd med, bra jobbat!
Har sprungit Vårruset en gång och ställde mig i startled 2, vilket jag ångrade efter ett tag då jag sprang om tjejer i jeans. Irriterande att behöva zick-zacka för de som redan innan tänkt promenera och inte stäler sig i ett startled längre bak.
Bra löptid! :) Snygg outfit dessutom :)
Starkt jobbat! Det visste jag väl att du också skulle komma under 30 min!! :D
Grattis till ännu ett genomgånget lopp och det var väl en jättebra tid, allra helst med tanke på omständigheterna!
Några roliga planer i helgen?
Kram Emelie
Det var ju jätte bra!!
Härligt jobbat!! Jätte bra tid det där juh!
Imorgon har jag cykeltävling. Motionslopp i Västerås på 12,7 mil. Ikväll laddas det :-)
Ha en fin helg!
