DAGENS TRÄNING

Spinning, 60 min

Skönt spinning-pass med bra musik. Vikarierande instruktör och mer snabba backar. Roligt!

Löpband, 15 min

2,7 km. Försöker få in lite extra kondition och lite extra löpning eftersom det har tryt en del på de fronterna sista tiden.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback