GÅRDAGENS TRÄNING
Power-walk, 48 min.
5,5 km. Runt promenaderna med Eglina. Skön kväll och bra tempo.
Styrketräning, 5 min
Situps, 30 st och armhävningar 30 st.
5,5 km. Runt promenaderna med Eglina. Skön kväll och bra tempo.
Styrketräning, 5 min
Situps, 30 st och armhävningar 30 st.
Kommentarer
Trackback