DAGENS TRÄNING

Styrketräning, 45 min.

I brorsans tillfälliga boende finns tillgång till ett helt ok gym.

Ikväll brassade vi på och körde ett snabbt men intensivt pass. Rodd som uppvärmning. Svetten rann redan efter två minuter. Biceps, triceps, mage, rygg, axlar, bröst, utfall i olika övningar. Skönt!


Syskonen i spegeln
2009-06-30 @ 22:35:00 Träning Permalink

Kommentarer
Postat av: izza

Strongt att först glassa på en uteservering och sedan gå in på gymmet! :D

2009-07-01 @ 09:02:04
URL: http://runrunner.wordpress.com
Postat av: Anna

Vilka snyggingar!

2009-07-01 @ 14:45:42
URL: http://metrobloggen.se/annoula
Postat av: MarathonMia

Kom och spring Hornstull-Järna på lördag :)

2009-07-01 @ 15:41:57
URL: http://marathonmia.blogspot.com/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback