DAGENS MÅLTIDER
Frukost: Skål med fil och linfrön
Mellanmål: Två smörgåsar med ost
Lunch: Kycklinggryta med ris, salladsbuffé
Mellanmål: Banan och clementin
(träning med energidryck)
Middag: Köttfärspaj gjord på fullkorn, gurka, tomat, avokado och lätt creme fraiche
Fika:
Min middag
Mellanmål: Två smörgåsar med ost
Lunch: Kycklinggryta med ris, salladsbuffé
Mellanmål: Banan och clementin
(träning med energidryck)
Middag: Köttfärspaj gjord på fullkorn, gurka, tomat, avokado och lätt creme fraiche
Fika:
Min middag
Kommentarer
Trackback