TRÄNING

Torsdag:

Simning, 60 min.

Fick med mig mamma på sporthallen på morgonen och vi simmade 1000 meter båda två. Jag simmade lite mer men tappade räkningen. Helt omöjligt att koncentrera sig på det också! när man försöker med hela crawl-sammansättningen. Men inte kommer jag någonsin simma 1000 m på 25 eller 30 min som så många verkar kunna göra. Tror det tog runt 45 minuter, ärligt!

Fredag:

(Morgonpromenad, 5 km i sol men blåsigt)

Roddmaskin, 4:15 min

Uppvärmning, 1000 m.

Löpband, 43 min.

6,5 km. Hade inte ork eller huvud att springa så jag varvade gång med jogg. Ledordet var "bättre än inget"...

Kommentarer
Postat av: emilia

Vad härligt att simma!

2009-04-18 @ 14:15:01
URL: http://enmilia.blogg.se/
Postat av: Camilla

Ordentlig träning det där!

2009-04-18 @ 18:13:01
URL: http://shopalot.blogg.se/
Postat av: Anna

Jag pallar inte att räkna längder, jag rör alltid till det. Jag brukar simma på tid helt enkelt!

2009-04-20 @ 16:26:48
URL: http://metrobloggen.se/annoula
Postat av: Lina

Jag är jätte sugen på att börja simma.

Träffade en massa triathleter på resan och blev så inspirerad. Tänk att va triathlet då lär man aldrig bli trött på någon sport :-)



Hoppas du haft en fin helg!

2009-04-20 @ 20:22:35
URL: http://cyklingminpassion.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback