FINALLY

Ett träningspass blev det av igår... trots att jag är kvar i Sundsvall.

Body Pump, 60 min

Välbehövliga styrketräning även om det kändes ovant och jag inte riktigt hann med eller kunde pressa mig alltför mycket. Men det var jobbigt och roligt. Precis samma program som på mitt gym och det kändes tryggt.

Crosstrainer, 25 min.

Level 12. Nytt gym och helt nya referenser. Hemma i Norrköping är level 10 max. Här gick skalan från 0 till 20.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback