DAGENS TRÄNING

Spinning, 60 min.
Löpband, 20 min.

Kom in sist på passet och fick sämsta cykeln inne i hörnet där man inte ser instruktören och får inget bra ljud eftersom högtalaren står framför en. Dessutom var det inte min favoritmusik och ovanpå det en dålig cykel som hakade sig lite i tramporna så att det inte blev ett jämt motstånd. Har varit med om det förrut och då kan jag inte cykla som jag vill.

Joggade 15 min på speed 9,0 och gick 5 min.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback