DAGENS MÅLTIDER
Frukost: Fil med musli och extra fröblandning
Lunch: Kyckling med thaicurry och kokosmjölk med ris
Middag: Rester av pasta och quornfärs
(träning)
(+ Avstod från mjukpepparkaka, kubb och andra kakor)
Mellanmål: Ett päron och en smoothie på yoghurt, juice, blåbär och hallon
Inget godis! Jag är så duktig!
Lunch: Kyckling med thaicurry och kokosmjölk med ris
Middag: Rester av pasta och quornfärs
(träning)
(+ Avstod från mjukpepparkaka, kubb och andra kakor)
Mellanmål: Ett päron och en smoothie på yoghurt, juice, blåbär och hallon
Inget godis! Jag är så duktig!
Kommentarer
Trackback