SÖNDAGENS TRÄNING

Styrketräning, 50 min.

Körde igenom axlar, biceps, triceps, mage och rygg. Bra vasaloppsträning.

Crosstrainer, 20 min.

Level 6. Kändes väldigt lätt men skönt att röra lite på sig och bli varm.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback