SÖNDAGENS TRÄNING
Styrketräning, 50 min.
Körde igenom axlar, biceps, triceps, mage och rygg. Bra vasaloppsträning.
Crosstrainer, 20 min.
Level 6. Kändes väldigt lätt men skönt att röra lite på sig och bli varm.
Körde igenom axlar, biceps, triceps, mage och rygg. Bra vasaloppsträning.
Crosstrainer, 20 min.
Level 6. Kändes väldigt lätt men skönt att röra lite på sig och bli varm.
Kommentarer
Trackback