tremil

Body Combat, 60 min.

Är inte helt säker på att jag gillar alla nya låtar på det här passet. Jag behöver mycket puls och tempo för att hitta kraft hela låten igenom och det känner jag inte riktigt här. Men men, jag ska ge det några chanser till men först blir det ett juluppehåll för mig. Tjoho!

Crosstrainer, 25 min.

Testade level 6 och det gick också bra att köra på. Först fem minuter uppvärmning innan combat-passet och sedan tjugo minuter efteråt. Svettig, svettig...