FÖRKYLNINGSTIDER?
Jag preparerar mig med antioxidanter.
Äter mycket frukt.
Hälsosam mat.
Jag försöker äta direkt efter träning när immunförsvaret är som svagast.
Jag försöker komma i säng och få många timmar bra välgörande sömn.
Jag vill inte smittas av alla.
Kommentarer
Postat av: Ulrika
Det låter som ett bra recept för att mota bort eventuella förkylningar. Vad tycker du om boken? Jag älskar båda böckerna av Lucy Dillon och längtar efter nästa.
Postat av: Jonna
Sådär försöker jag också tänka... plus en massa handsprit... hoppas det fungerar bättre denna vinter/vår än tidigare!
Postat av: Mari
Mums mums =)
Trackback
