BARFOTATRÄNING
Igår blev det inomhusträning i form av en kombination av Yoga och Pilates, kallat Yogalates på mitt gym Inpuls. Lugnt och skönt, jobbigt som yoga men mycket bra stretch.
Det tror jag gör riktigt gott för kroppen som ofta sliter hårt för min skull. Skönt att få ge något snällt tillbaka.
bra att du är snäll mot den. :) och roligt att vi har exakt samma rubrik på olika innehåll!
Härligt! jag försöker få till ett pass yoga per vecka, känns snällt för kroppen :D
Imponerande längd vet i tusan ;) men hoppas kunna öka på det nästa gång, cyklingen gick grymt men löpningen hoppas jag kunna orka mer på nästa gång!
Om du går till startsidan hos mig så kan du klicka på min "banner" (bilden på mig högst upp) så tror jag du ska komma till min blogg men om du har mig på bloglovin så kommer du väl direkt till varje inlägg om du klickar på det? Eller? :S
Hoppas du har en fin helg Annika!
