YOGA-HÖG!
Det var ett av de vanliga passen på gymmet men det var en för mig ny instruktör och hon var mjuk och pedagogisk. Upplägget var alldeles lagomt svårt. Roliga övningar, utmanande och i lagomt tempo. I vissa övningar känns det så himla bra och som att jag är gjord för att utöva just den positionen - medan jag direkt i nästa position undrar om min kropp är felkonstruerad eftersom det inte finns en chans i hela världen för mig att böja, sträcka eller vrida min kropp som alla andra verkar kunna.
75 minuter njutning och med en underbar avslappning i slutet som kändes helt rätt.
Att jag dessutom hade letat rätt på min yogamatta i förrådet så jag slapp ligga med ansiktet i andra människors intorkade svett var också ett stort plus.
Tyvärr krockade det med spinningpasset som jag också hade velat gå på.
Mysig yogasal! Hoppas hitta tillbaka till yogan snart..
Ok, jag hänger med på yoga nästa gång. Det är bra grejjer. Länge sen! Har ingen matta bara så jag får ligga med ansiktet i intorkad svett. Mmm.
Sv. Eller hur. Väldigt tänkvärt och helt klart borde alla läsa detta. Riktigt viktigt.
Du har en bra blogg, är här och kikar varje dag =)
Men vilken vacker yogasal! Grymt! Jag känner mig väldigt sugen på yoga men finns inte ett enda yogapass på vårt gym tyvärr.
Hänger också gärna med på yoga - har däremot aldrig gått på något riktigt pass med instruktör men det kanske går bra iallafall? Eller finns det någon nybörjarvariant?
Jag har faktiskt aldrig gått på yogapass. Vore kul att prova! Spinning däremot är så nice!
Gud det lät himla härligt! =) Jag är typ besatt av yoga, dock gillar jag att gå efter Tara Stiles videos på youtube, gillar inte friskis & svettis yoga-pass dock :(
