DAGENS TRÄNING

Spinning, 60 min.

Jätteroligt och svettigt pass! Perfekt avslutning på arbetsveckan.

Roddmaskin, 5 min.

1150 meter. Försöker ro så kraftfullt som möjligt men det verkar omöjligt att komma under 2:00 min/500 m. Rätt trött efter spinningen.

Kommentarer
Postat av: emilia

Jag älskar spinning det är så himla skönt!

2009-03-15 @ 21:55:49
URL: http://enmilia.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback