tremil

Löpning, 23 min

4,3 km. Mycket annat på dagens schema och jag hade inte riktigt huvudet med mig. Så fort det började bli jobbigt så la jag av. Men därför tvingade jag mig själv att springa lite fortare istället. Någon typ av intervallpass kanske man skulle kunna kalla det. Ett snitt om 11,2 km/h.