DAGENS MÅLTIDER
Frukost: Fil med musli
Mellanmål: Två grova smörgåsar med philadephiaost, skinka och ruccola
Lunch: Fisksoppa med selleri och morötter
Mellanmål: Vindruvor och lite smågodis
Middag: Köttfärspaj på fullkorn, keso och gurka
(träning)
Fika: Te och tre smörgåsar med ost, två pepparkakor
Mellanmål: Två grova smörgåsar med philadephiaost, skinka och ruccola
Lunch: Fisksoppa med selleri och morötter
Mellanmål: Vindruvor och lite smågodis
Middag: Köttfärspaj på fullkorn, keso och gurka
(träning)
Fika: Te och tre smörgåsar med ost, två pepparkakor
Kommentarer
Trackback