DAGENS TRÄNING
Löpning, 51 min
C:a 7,5 km. (Satt först och spände hela kroppen i tandläkarstolen i drygt en timme, statisk muskelträning?) Sen begav jag mig ut på en lugn lugn runda med ljudbok i öronen bara för att förlänga löptiden från de senaste 30 minuterna. Kändes rätt bra även om det gick sakta.
Svettas som en tok
C:a 7,5 km. (Satt först och spände hela kroppen i tandläkarstolen i drygt en timme, statisk muskelträning?) Sen begav jag mig ut på en lugn lugn runda med ljudbok i öronen bara för att förlänga löptiden från de senaste 30 minuterna. Kändes rätt bra även om det gick sakta.
Svettas som en tok
Kommentarer
Postat av: Malin
Hihi, kallar du det där svettas!? Du skulle bara se hur jag ser ut! Blöt som en katt. Och då behöver jag inte vara utmattad! Nej,nej. Jag svettas floder bara jag börjar springa.. :( Gäller att vara bra på att dricka då!
Trackback
