DAGENS TRÄNING
Promenad 30 min
Löpning 40 min
Gång/jogg 30 min
Gick upp till Vrinnerviskogen och sprang 5,3 km och lunkade/gick hem. Så skönt att vara ute i solen och i skogen. Dock jobbigt att springa terräng jämfört med löpband.
Vackert!
Stannade och strechade
Invigde nya jackan
Löpning 40 min
Gång/jogg 30 min
Gick upp till Vrinnerviskogen och sprang 5,3 km och lunkade/gick hem. Så skönt att vara ute i solen och i skogen. Dock jobbigt att springa terräng jämfört med löpband.
Vackert!
Stannade och strechade
Invigde nya jackan
Kommentarer
Postat av: Petra
Vad duktig du är och vilken fin färg på jackan!
Trackback
